Бібліотека Київського столичного університету імені Бориса Грінченка

Головна

Спрощенний режим

Посібник користувача

Бази даних

Електронний каталог бібліотеки- результати пошуку

Вид пошуку

Електронний каталог бібліотеки

Каталог авторефератів та дисертацій

Грінченкознавство

Рідкісні та цінні видання

Українська Аудіокнига

Мережеві ресурси

Наукові періодичні видання Університету

Зона пошуку

Формат представлення знайдених документів:
повний	інформаційний	короткий

Відсортувати знайдені документи за:
автором	назвою	роком видання	типом документа

Пошуковий запит: (<.>K=стретчинг<.>)

Загальна кількість знайдених документів : 4
Показані документи с 1 за 4

796.035:005.745
П 78

Проблеми активізації рекреаційно-оздоровчої діяльності населення : Матеріали ХІ Міжнародної науково-практичної конференції (10-11 травня 2018 року, м. Львів) / Львівський обласний центр фізичного здоров’я населення "Спорт для всіх", Львівський державний університет фізичної культури, Кафедра фітнесу та рекреації. - Львів : ЛДУФК, 2018. - 334 с. - ISBN 978-617-7336-26-5 : 80.00 грн.

ДРНТІ	87.29.35
УДК	796.035:005.745	005.745

Рубрики: Оздоровчий спорт--Рекреація--Матеріали конференції--Лекції, доповіді

Кл.слова (ненормовані):
рекреаційна діяльність -- масовий спорт -- дні здоров’я -- навчання плавання -- фітнес -- стрибки у воду -- здоровий спосіб життя -- спортивні клуби -- силові види спорту -- ранкова гімнастика -- силова витривалість -- спа-технології -- рухова активність -- стретчинг -- лікувальне плавання -- реабілітаційний фітнес -- спортивний туризм -- велотуризм -- гастрономічний туризм -- екологічний туризм -- пілатес
Дод.точки доступу:
Львівський обласний центр фізичного здоров’я населення "Спорт для всіх"
Львівський державний університет фізичної культури. Кафедра фітнесу та рекреації

Примірників всього: 1
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Читальний зал (1)
Вільні:
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Читальний зал (1)

Знайти схожі

796.012.23(076)
С 84

Фізичне виховання. Стретчинг : практикум для студентів усіх напрямів підготовки / Національний авіаційний університет ; укладач: В. В. Білецька, Ю. А. Усачов, Л. В. Ясько. - Київ : [б. в.], 2015. - 43 с.

ДРНТІ	77
УДК	796.012.23(076)

Рубрики: Фізичне виховання--Стретчинг

Дод.точки доступу:
Білецька, В. В. \укладач.\
Усачов, Ю. А. \укладач.\
Ясько, Л. В. \укладач.\
Національний авіаційний університет

Примірників всього: 3
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Читальний зал (1),
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Абонемент (2)
Вільні:
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Читальний зал (1),
Вул. Левка Лук'яненка, 13-Б Абонемент (2)

Знайти схожі

Шифр: С967601977/2020/1
Журнал

Спортивна наука та здоров’я людини : науковий журнал/ Київський столичний університет імені Бориса Грінченка, Charity Foundation "City of Dreams". - Київ : Київський столичний університет імені Бориса Грінченка. - on-line. - Назва з титул. екрана. - ISSN 2664-2069. - Виходить двічі на рік
2020р. N 1

Зміст:
Богуславська, В. Удосконалення теоретичної підготовленості спортсменів - початківців у циклічних видах спорту / В. Богуславська, І. Глухов, К. Дробот. - С.4-14. - Бібліогр. в кінці ст.
Виноградов, В. Підвищення ефективності передзмагальної підготовки в футболі на прикладі студентської збірної / В. Виноградов, В. Білецька, С. Швець. - С.15-27. - Бібліогр. в кінці ст.
Поляничко, О. Оздоровчий вплив системи "стретчинг" на фізичний та психологічний стан жінок середнього віку / О. Поляничко, А. Єретик, Н. Гаврилова. - С.28-38. - Бібліогр. в кінці ст.
Кучерявий, О. Swot-аналіз інформаційно-освітнього середовища в системі олімпійської освіти / О. Кучерявий, О. Ярмолюк. - С.39-58. - Бібліогр. в кінці ст.
Лахтадир, О. Психологічна структура комунікативної компетентності майбутнього тренера / О. Лахтадир, Г. Іваненко, О. Кожанова. - С.59-69. - Бібліогр. в кінці ст.
Лисенко, О. Вплив вегетативної регуляції серцевого ритму на прояв фізичної працездатності кваліфікованих спортсменів (І повідомлення) / О. Лисенко, С. Федорчук, О. Колосова. - С.70-87. - Бібліогр. в кінці ст.
Маслова, О. Ефективність впровадження концепції здоров’яформуючих технологій в процесі адаптивного фізичного виховання дітей шкільного віку з порушеннями слуху / О. Маслова. - С.88-99. - Бібліогр. в кінці ст.
Савченко, В. Рівні особистісної зрілості студентів гуманітарного університету / В. Савченко, Г. Харченко, О. Буряк. - С.100-114. - Бібліогр. в кінці ст.
Сушко, Р. Міграція волейболістів високої кваліфікації (на матеріалах турнірів олімпійських ігор 1988–2016 рр.) / Р. Сушко, Є. Соболєв. - С.115-125. - Бібліогр. в кінці ст.
Хорошуха, М. Експрес-метод оцінки соматичного здоров’я осіб з вадами опорно-рухового апарату за резервами біоенергетики (проблема оцінки здоров’я спортсменів) / М. Хорошуха, С. Іващенко, С. Присяжнюк. - С.126-141. - Бібліогр. в кінці ст.
Перейти до зовнішнього ресурсу До змісту
Є примірники у відділах: всього 1 : Online (1)
Вільні: Online (1)

Знайти схожі
Перейти до описів статей

Поляничко, О.
Оздоровчий вплив системи "стретчинг" на фізичний та психологічний стан жінок середнього віку / О. Поляничко, А. Єретик, Н. Гаврилова // Спортивна наука та здоров’я людини = Sport Science and Human Health : науковий журнал. - 2020. - N 1. - С. 28-38, DOI 10.28925/2664-2069.2020.1.3. - Бібліогр. в кінці ст. . - ISSN 2664-2069

Кл.слова (ненормовані):
жінки середнього віку -- стретчинг -- пілатес -- фізичний стан -- психологічний стан -- здоров’я
Анотація: На сьогодні система «Стретчинг» є ефективним напрямком підвищення рівня рухової активності жінок середнього віку. Впровадження елементів системи «Стретчинг» у авторські фітнес-програми у фітнес-центрі «Фактура» м. Києва спонукають до дослідження їх впливу на фізичний та психологічний стан жінок. Мета даної роботи полягає у вивченні впливу фізкультурно-оздоровчих занять з використанням засобів системи «Стретчинг» на показники фізичного та психоемоційного стану жінок середнього віку. У ході дослідження були використані методи: аналіз наукової літератури за темою дослідження, анкетування, тести на гнучкість з використанням вправ на рухливість хребта, методи математичної статистики. Дослідження були проведені на базі фітнес-студії «Фактура» м. Києва. У дослідженнях взяли участь жінки середнього віку (21–35 років), які займаються у фітнес-студії (усього 64 особи). Унаслідок проведеного дослідження було встановлено, що використання засобів системи «Стретчинг» призвело до поліпшення показників гнучкості, збільшення рівня фізичної працеспроможності, фізичної підготовленості жінок. Під час дослідження було виявлено, що в структурі мотивації жінок середнього віку щодо занять з використанням засобів системи «Стретчинг» на першому місці стоїть профілактично-оздоровчий мотив. У ході проведеного дослідження було встановлено, що, окрім поліпшення показників гнучкості, заняття з використанням засобів системи «Стретчинг» сприяють збільшенню рівня фізичної працездатності, фізичної підготовленості жінок середнього віку. У структурі мотивації жінок середнього віку щодо занять з використанням засобів системи «Стретчинг» на першому місці стоїть профілактично-оздоровчий мотив.
Перейти до зовнішнього ресурсу http://sporthealth.kubg.edu.ua

Дод.точки доступу:
Єретик, А.
Гаврилова, Н.

Є примірники у відділах: всього 1 : Online (1)
Вільні: Online (1)

Знайти схожі

© Міжнародна Асоціація користувачів і розробників електронних бібліотек і нових інформаційних технологій
(Асоціація ЕБНІТ)